Potok Resistance Band Set, 3Pack

$16.50

Category: Tags: ,

Description

This product is available from another seller. By clicking “ORDER NOW” you will be taken to another website.

——————————————————

View this post on Instagram

👏🏻👏🏻👏🏻 good work! One of the smoothest transitions from drill to run I’ve seen! Good form too. Try it! #Repost @stepanov105 ・・・ Каждый бегун должен иметь в своем арсенале резину. Это может быть просто резиновый жгут, круглая резина или кольцо плоского сечения. Важно, что такая работа с упором на резиновый амортизатор отлично стимулирует падение, которое является главным элементом в беге. Как выполнять: Закрепите резиновую петлю за любую опору на уровне пояса, руками возьмитесь за свободные концы, обопритесь на резину центром тяжести и бегите на месте 20-30 секунд. После этого разожмите ладонь и продолжайте выполнять те же движения, что и при беге на месте. Постарайтесь ничего не менять – ни частоту, ни направление движения ног. Ваш бег вперед после бега в резине будет легким и быстрым! Постарайтесь запомнить свои движения и ощущения и перенести их в свой обычный дистанционный бег! Спасибо Валентине за отличную демонстрацию! #техникабега #posemethod #poserunning #posedrills #runningcoach #runningculture #runnersofinstagram #running #runningtechnique

A post shared by Pose Method® (@posemethod) on

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

You may also like…

Related products

© 2024 Pose Method Publishing, Inc | Pose Method logo and Running Pose logo are registered trademarks of Pose Method, Inc. All Rights Reserved.
StretchCordz with Leg StrapsPose Method Run Club Women’s Relaxed T-Shirt